週1回、短時間のトレーニングで、
輝く美肌とメリハリボディが手に入る！

女性の”本物の美”をつくる最高のメソッド！！

筋力増強、健康増進、リハビリなど、さまざまな分野で活用されている加圧筋力トレーニング。
じつは非常にすぐれた美容効果があるのです。
秘密は、大量に分泌される成長ホルモン。
新陳代謝や脂肪分解を促進させる効果のある成長ホルモンが通常の数十倍も分泌されることによって、
肌ははりとつやが増し、ボディはシェイプされて女性らしいラインに。

しかも、週1回の短時間のトレーニングで充分な効果が得られるのです。

つらく厳しいトレーニングも、高価な化粧品も必要ありません。
内側から輝く”本物の美”をつくる、それが「加圧筋力トレーニング」です。
「加圧筋力トレーニング」は、正しいフォームと動作で行ってこそ大きな効果が得られます。

短期間、短時間、超軽量負荷で効果が上がる！

「加圧筋力トレーニング」のいちばんの特徴は、成長ホルモンが大量に分泌されること。
この成長ホルモンの働きによって、非常に軽い負荷なのに
厳しいトレーニングを長時間行ったときと同様の効果が得られます。
週1回で充分な効果が得られるからこそ無理なく続けらます。

成長ホルモンは、細胞の修復や再生を促して新陳代謝を活発にしたり、脂肪の分解を促進する働きがあります。
「加圧筋力トレーニング」を行うと、成長ホルモンの分泌が促進されるため、肌はつやつやになり、
脂肪を落として引き締まったボディになるのです。

女性らしいしなやかなボディがつくれます！

トレーニングを行うことで筋肉がムキムキになってしまうのでは・・・そんな心配は無用。
女性は女性ホルモンの働きがあるのでムキムキになりにくいうえに、
「加圧筋力トレーニング」は負荷が非常に軽いため、筋肉が太くなるのではなく
シェイプされたしなやかな筋肉がつき、女性らしいメリハリボディが作れるのです。