福岡市大橋駅すぐの女性専用フィットネススタジオ - ５RICH-ファイブリッチ-

運動経験未経験から始める
あなたのためのフィットネス！

運動不足解消
健康維持
のことなら、

健康管理士が直接指導する
女性専門フィットネスジム福岡市大橋駅すぐのファイブリッチへ。

体験する！

料金メニュー

こんな方にオススメ

腹筋をする際に腰が痛い
お尻を引き締めたいが足が上がらない
二の腕を細くしたいが肩が痛い
膝上を引き締めたいが痛みで運動できない
背中を引き締めたいが肩甲骨が硬い

でも、自分を変えたい…
そんなあなたのための場所があります。

→

↓

自身で実感してください！

姿勢が改善され若見えする
お腹スッキリ
魅力的なヒップ
体が軽くなる
疲れにくくなる

忙しいあなたも短時間で、無理なく自分を磨けるのが、ファイブリッチの強みです！
効率よく、理想のあなたになりませんか？

5RICH代表
坂本ちづる

健康管理士

固くなって動きが悪くなった筋肉をほぐしながら筋トレを行うことで、
短時間で最大限に筋肉を使うため、効率の良いトレーニングが可能です。
カラダが硬く動きに自信がないと感じている方でもスムーズに行えます。

個人に合った最適なトレーニングをご提供しております。

パーソナルカウンセリングで生活面のアドバイスを月に１回実施しております。

まずは気軽に体験にお越しください。

お申し込みはお早めに！

《３つのオトクな特典》

事務手数料無料！
入会金完全無料！
体験料特別割引！
（3300 円）

料金メニューを確認

5RICHが提供するメニューを
ご確認ください

メニュー詳細

まずは体験しませんか？

初回限定

3300円

特別チケットでスタート！

今から始めたい方にぴったりな月２回コースの
オトクなチケットご用意しています！

通常価格【月２回】10450円のところ

特別チケット価格

月２回8800円

５RICH（ファイブリッチ）では
「新型コロナウイルス」等の感染症予防対策として
下記の取り組みを実施しております。

スタッフのマスク着用義務つけ
スタッフの手指消毒徹底とお客様への手指消毒奨励
定期的な店内換気と消毒液による清掃での店内環境維持
スタッフ・お客様の検温による健康管理
社会的距離維持のための各施設の利用状況によるご利用人数制限
施設・設備利用後のツール消毒徹底

今後も、お客様に安心安全なサービスが提供できる様、誠心誠意努めて参ります。
ご理解ご協力のほどお願い申し上げます。

結果がありません。

リクエストされたページは見つかりませんでした。記事を探すには、検索条件を絞るか、上記のナビゲーションを使ってください。

健康維持・増進のために役立つ食材その7

ブログ

旬の食材は美味しく、栄養価も高くなります。旬の食材を取り入れて、健康づくりに役立てましょう。 ※日本成人病予防協会『健康管理士向けメールマガジン』より引用 ★しじみ（蜆）しじみは、「肝臓の特効薬」と言われるように、肝機能を高める作用のあるメチオニン、タウリン、ロイシンなどの必須アミノ酸が含まれています。また、カルシウムやマグネシウム、鉄分、亜鉛などのミネラルを他の貝類よりも多く含んでいます。鉄分はレバーに匹敵するほどの含有量で、鉄分が不足しがちな女性や妊娠中の方にもおすすめの食材です。...